Сальчанам ещё раз напомнили о правилах безопасного купания в проруби

18 января 08:00 2026 автор admin Печать 2

Рекомендации дает начальник Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Ростовской области в Сальском, Целинском, Песчанокопском, Егорлыкском, Орловском, Пролетарском районах Антонина Федченко

Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией. В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, часто не задумываясь о противопоказаниях и безопасности. Одним из определяющих факторов безопасности является состав и качество воды в купелях. Соответствующие лабораторные исследования проб, взятых в местах планируемых купаний, Роспотребнадзор ежегодно проводит по всей стране.

Тем, кто планирует окунаться в прорубь, Роспотребнадзор напоминает о мерах предосторожности во время проведения обряда. Проводить крещенские купания рекомендуется только в официально оборудованных местах, где осуществляется контроль за соблюдением правил безопасности сотрудниками спасательных и медицинских служб.

Всем ли можно купаться в проруби?

— Купание в ледяной воде противопоказано людям, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

— С заболеваниями центральной и периферической нервной системы.

— С болезнями дыхательных путей.

— С заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

— С заболеваниями мочеполовой системы.

— С воспалительными заболеваниями носоглотки.

— С эндокринными заболеваниями.

Кроме того, не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

Рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби

— Перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме.

— Перед входом в ледяную воду необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.

— Не следует нырять в прорубь вперед головой — это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается.

— Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.

— Выходя из купели, необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих.

— Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду.

— Оставаться на улице не рекомендуется — следует зайти в теплое помещение и выпить безалкогольный согревающий напиток.

Светлана Глушко, glushko.svetlana@mail.ru

salsknews.ru