На период проведения спортивного тайм-аута гандболистки «Ростов-Дона» запустили серию домашних онлайн-тренировок, включающих набор упражнений.
Болельщики смогут выполнять их дома независимо от возраста и уровня физической подготовки. Специальный комплекс разработал тренер по физподготовке клуба Евгений Тимирбулатов. Выполняют упражнения донские гандболистки, выступающие в составе клуба. К середине недели вышло уже четыре онлайн-тренировки с участием чемпионки России, членом сборной России по гандболу Миланой Таженовой.
Посмотреть на тренировки и повторить за спортсменками можно на канале ГК «Ростов-Дон» на YouTube и в группе Гандбольный клуб «Ростов-Дон» ВКонтакте.
salsknews.ru
Ваше имя (обязательно)
Ваш e-mail (обязательно)
Тема
Сообщение
Версия для слабовидящих
