Упражнения — от звезд гандбола

by admin | 04.04.2020 11:00 дп

На период проведения спортивного тайм-аута гандболистки «Ростов-Дона» запустили серию домашних онлайн-тренировок, включающих набор упражнений.

Болельщики смогут выполнять их дома независимо от возраста и уровня физической подготовки. Специальный комплекс разработал тренер по физподготовке клуба Евгений Тимирбулатов. Выполняют упражнения донские гандболистки, выступающие в составе клуба. К середине недели вышло уже четыре онлайн-тренировки с участием чемпионки России, членом сборной России по гандболу Миланой Таженовой.

Посмотреть на тренировки и повторить за спортсменками можно на канале[1] ГК «Ростов-Дон» на YouTube и в группе[2] Гандбольный клуб «Ростов-Дон» ВКонтакте.

salsknews.ru

Source URL: https://salsknews.ru/uprazhneniya-ot-zvezd-gandbola/

---